Blackroll mit Yin Yoga

Blackroll mit Yin Yoga

Blackroll mit Yin Yoga

Yin Yoga ist eine ergänzende Yogapraxis zu den eher dynamischen und kräftigenden Yogastilen. Im Yin Yoga werden Körperpositionen am Boden über mehrere Minuten passiv gehalten, sodass dieser positive Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes im Körper wirkt.

Kursbeschrieb

Bei unseren Kursen können alle mitmachen, welche Spass an Bewegung haben und fit bleiben wollen.

Wir freuen uns sehr auf Dich

Dein PhysioFit